책 (6) 썸네일형 리스트형 '타이탄의 도구들'을 읽고 타이탄의 도구들 — 성공, 지혜, 건강을 관통하는 통찰『타이탄의 도구들』은 세계적인 성공을 거둔 이들이 실제로 삶에서 실천하는 방식, 사고방식, 습관을 인터뷰와 사례를 통해 집요하게 파고드는 책이다. 나는 이 책을 읽으며 단순한 자기계발을 넘어, 인생을 바라보는 새로운 관점과 스스로를 변화시킬 수 있는 작고도 강력한 도구들을 배웠다. 아래는 내가 특히 감명 깊게 느낀 문장과 메시지들이다.서문 – 타이탄들이 공통적으로 갖고 있는 것들타이탄들 중 80% 이상이 매일 명상을 한다.대부분 고도의 집중이 필요한 활동을 할 때 반복해서 듣는 음악이 있다.그들은 실패를 두려워하지 않는다. **“실패는 오래가지 않는다”**는 믿음이 공통적이다.자신의 약점을 인정하고, 그것을 경쟁력으로 전환해낸 경험이 있다.1장. 성공.. '내가 확실히 아는 것들' - 오프라 윈프리 📖 오프라 윈프리 『내가 확실히 아는 것들』을 읽고삶을 다시 바라보게 해주는 조용하고 깊은 성찰『내가 확실히 아는 것들』은 오프라 윈프리라는 이름만큼이나 따뜻하고 진솔한 시선으로 삶을 이야기하는 책이다. 이 책을 읽는 동안 나 역시 내 인생을 천천히 되짚어보며, 오프라가 반복해서 강조하는 “나를 사랑하고, 내면을 들여다보는 용기”에 대해 생각하게 되었다.1장 기쁨 – 나를 위한 ‘맛있는 경험’을 찾아서오프라는 말한다. "인생의 즐거움은 내가 쓴 에너지만큼 돌아온다."삶을 어떻게 바라보는지가 즐거움의 깊이를 결정한다는 말에 고개를 끄덕이게 된다.그녀가 말하는 ‘맛있는 경험’. 나는 과연 그런 경험을 해본 적이 있었을까?친구를 위해선 기꺼이 애쓰면서, 정작 내 자신을 위한 일엔 왜 이렇게 인색할까?💬 “.. [책] 1%의 노력 책 "1%의 노력'을 읽고, 개인적으로 와닿았던 부분을 정리해 놓았습니다. 1. 커다란 돌덩이를 먼저 찾자삶은 항아리와 같다. 가장 중요한 것, 즉 큰 돌덩이를 먼저 넣지 않으면 나머지는 의미가 퇴색된다. 자갈이나 모래는 나중에도 채워 넣을 수 있지만, 큰 돌덩이는 그렇지 않다.👉 질문: 내 인생에서 가장 큰 돌덩이는 무엇인가? 가장 먼저 채워야 할 핵심은 무엇인지 깊이 생각하자. 2. 환경이 행동을 만든다사람은 의욕만으로 움직이는 존재가 아니다. 적합한 장소와 환경이 주어질 때 자연스럽게 행동하게 된다. 아무리 의욕이 없어 보이는 사람도 장소를 바꾸면 전혀 다른 모습을 보인다.👉 핵심: 나를 움직이게 할 환경을 설계하자. 3. 솔직한 의견과 정중한 사과의견을 요청받았을 때, 두루뭉술하게 말하는 것은.. [웹소설] 오늘만 사는 기사 웹소설을 읽다가 살짝 마음에 남아 구절을 남겨봅니다.. 남과 나를 비교하지 말자, 배움과 겸손으로 나아가자어떤 일을 할 때, 나보다 남이 더 잘하는 모습을 보면 질투심이 들기 마련입니다. 하지만 질투보다는 그들의 잘하는 점을 배우는 자세가 필요하지 않을까요? 남의 실력을 인정하고, 나 자신을 받아들이는 겸손함이 중요한 것 같습니다."나보다 늦게 배운 사람이 나보다 잘하거나, 어린 사람이 나보다 뛰어나다고 해서 그것이 중요한 것은 아닙니다. 나는 나의 길을 걸어가는 것이니까요."이 말처럼 남과 비교하는 대신 나만의 속도와 길을 믿으며 걷는 것이 우리의 마음을 더욱 단단하게 만들어줍니다.힘을 빼고 주변을 둘러보는 여유"집중하는 것도 좋지만 너무 힘을 주면 주변이 보이지 않을 수 있습니다. 적당히 힘을 빼고 .. 도망치고 싶을 때 읽는 책 도망치고 싶을 때 읽는 책: 내 느낀 점 정리 전체적 흐름 파악하기일의 전체적 흐름을 파악한 뒤, 내가 할 수 있는 일과 할 수 없는 일을 명확히 구분하는 것이 중요합니다. 모든 일을 혼자서 다 하려고 하지 말고, 자신의 역할에 집중하여 효율적으로 문제를 해결해 나가야 합니다.작은 단위로 나누기일을 작게 나누어서 생각해보는 것이 좋습니다. 큰 문제를 한 번에 해결하려고 하기보다는, 하나씩 해결해 나가는 방법이 더 효과적입니다. 이렇게 하면 스트레스를 줄이고, 성취감을 느끼며 진행할 수 있습니다.책임의 한계 이해하기내가 맡은 일 이상의 책임을 떠맡으려 하지 말고, 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 또한 남의 일에 지나치게 간섭하려고 하지 말고, 도움을 요청했을 때만 그 부분에 대해 도와주는 것이 좋습니다.. [책] 내가 틀렸을 수도 있습니다. 배경저는 책 읽는 것을 별로 좋아하지는 않습니다. 하지만 한달에 2권 정도는 읽어보려구요. 왜 읽게 됐냐면 저는 개인적으로 페이커 선수를 좋아합니다. 롤을 하지는 않지만, 경기는 가끔씩 챙겨 보긴 해요 ㅎㅎ. 페이커 선수가 책 읽는 것을 좋아하는데 그 중에서도 몇번이나 추천한 책을 최근에 읽었습니다. 도서관에서 빌린거라서 개인적으로 마음에 드는 부분을 글로 조금 남겨보려고 합니다. 내용우리는 모두 각자의 배경과 이력을 지니고 있지만, 내면에서 작용하는 방식은 대체로 비슷합니다. 완벽하게 모든 것을 파악하려고 애쓰지 않아도 괜찮습니다. 실패를 두려워하지 않고 서로에게서 배워가며 살아가는 것이 중요합니다.떠오르는 모든 생각을 믿지 말고, 한 발짝 물러서서 바라보는 연습을 해보세요. 영원한 것은 없으며, 힘.. 이전 1 다음